noticias

Na nosa sociedade de ritmo acelerado, a necesidade de durmir mellor e dunha noite de descanso é cada vez máis importante, e o interese polas mantas pesadas está crecendo. Amanta lastradaé unha manta chea de perlas de vidro ou pellets de plástico, o que a fai máis pesada que unha manta tradicional. Están deseñados para proporcionar efectos calmantes e terapéuticos, axudando a aliviar a ansiedade, o estrés e o insomnio. A ciencia detrás dos beneficios das mantas pesadas reside no concepto de estimulación da presión táctil profunda, que se descubriu que ten un efecto calmante sobre o sistema nervioso.

As mantas pesadas funcionan aplicando unha suave presión sobre o corpo, imitando a sensación de ser abrazado ou suxeito. Este estrés axuda a estimular a produción de serotonina, un neurotransmisor que xoga un papel fundamental na regulación do estado de ánimo e do sono. A serotonina convértese en melatonina, a hormona que controla o noso ciclo sono-vixilia, o que resulta nun sono máis profundo e reparador. Ademais, descubriuse que o uso de mantas pesadas reduce os niveis de cortisol, unha hormona do estrés, e aumenta a produción de oxitocina, unha hormona responsable de promover sensacións de calma e relaxación.

A investigación mostra que usar unha manta pesada pode axudar a mellorar a calidade e a duración do sono, reducir a ansiedade e o estrés e aliviar os síntomas de condicións como o TDAH, o autismo e o trastorno do procesamento sensorial. Un estudo publicado no Journal of Sleep Medicine and Disorders descubriu que os participantes que usaron mantas pesadas tiñan significativamente menos síntomas de insomnio e unha mellor calidade do soño que aqueles que usaban mantas regulares.

Ademais dos seus beneficios para promover o sono,mantas lastradasdescubriuse que axuda a xestionar os síntomas da dor crónica e proporciona alivio ás persoas con fibromialxia, artrite e outras enfermidades crónicas. A suave presión producida por unha manta pesada pode axudar a aliviar a dor muscular e articular, promover a relaxación e reducir o malestar.

Ao elixir unha manta ponderada, é importante ter en conta o peso da manta en relación co peso corporal. O consello xeral é escoller unha manta que pese aproximadamente o 10% do seu peso corporal. Isto garante que a manta proporcione presión suficiente para estimular un efecto calmante sen sentirse demasiado engorroso ou restritivo.

En Kuangs, comprometémonos a proporcionar mantas pesadas de alta calidade deseñadas para ofrecer o máximo confort e relaxación. As nosas mantas pesadas están feitas con materiais de alta calidade e están dispoñibles nunha variedade de tamaños e pesos para adaptarse ás preferencias persoais. Cada manta está deseñada para distribuír uniformemente o peso, proporcionando unha presión constante e suave para unha experiencia calmante e reparadora.

Se estás preparado para experimentar os innumerables beneficios das mantas pesadas, non busques máis que a colección de Kuangs. O nosomantas lastradasnon só son luxosos e elegantes, senón que tamén están avalados pola investigación científica e a satisfacción do cliente. Inviste na túa saúde e trae a casa unha manta pesada hoxe. Experimenta o poder que pode desempeñar unha manta pesada para promover un mellor sono, reducir o estrés e mellorar a relaxación xeral. Mereces o mellor, e as nosas mantas pesadas están deseñadas para satisfacer as túas necesidades.